Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zimny brzuch

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dwiepiatki

dwiepiatki

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 22:37

Natknęłam się kiedyś na obrazek (motywujące tło typu zgrabna sylwetka+napis na), na którym było napisane coś w stylu: w czasie ćwiczeń dotknij brzucha, jeżeli jest zimny to spalasz tłuszcz.
Pomyślałam: pffff....
Ale spróbowałam :) 
Rzeczywiście, po ćwiczeniach typowo wysiłkowych, po około 20-25minutach brzuch robi się chłodny (czyli w czasie, o którym mówi się, że wtedy naprawdę zaczynamy spalać tkankę tłuszczową).
Tego efektu nie ma przy ćwiczeniach statycznych, modelujących.
Spotkałyście się kiedyś z czymś takim?
Czy to może być prawda?
Zdjęcie użytkownika olenkawi

olenkawi

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 22:41

ja po roleksach tak mialam i myslalam ze mam cos z krazeniem nie tak ... a to ciekawostka ...
Zdjęcie użytkownika mrsKW

mrsKW

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2176

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 22:44

O a to ciekawe, ja właśnie myślałam, że skoro mam zimne ciało to znaczy że coś słabo mi idzie wysiłek. Mimo tego, że czasem byłam spocona niektóre częsci ciała miałam zimne. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Sturbuck

Sturbuck

  • Dołączył: 2011-04-18
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 3612

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 22:51

To ja chyba uloze sie wygodnie na kanapie i poloze sobie kostki lodu na brzuchu,ale bedzie sie tluszcz topil!
Jak mozna wierzyc w takie brednie,blagam-trochę logiki.
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika Desire25

Desire25

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Oxford
  • Liczba postów: 1059

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 22:52

pamiętam, jak w podstawówce ćwiczylam na wfie i nam babeczka zawsze mówila, że jeżeli jesteśmy dobrze rozgrzane to powinnyśmy miec zimny brzuch :) A jeśli jest ciepły tzn. ze sie opieprzałyśmy podczas rozgrzewki :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika april165

april165

  • Dołączył: 2011-07-19
  • Miasto: Antananarywa
  • Liczba postów: 380

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 22:59

pocisz się, a pot ochładza ciało w czasie aktywności fizycznej-taka jego rola między innymi
ja myślę że tak to działa.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Shanie

Shanie

  • Dołączył: 2011-04-14
  • Miasto: Belgia
  • Liczba postów: 481

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 23:00

prawda ! : D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xxdajmiprzezycxx

xxdajmiprzezycxx

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 4537

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 23:13

ja mam lodowaty brzuch bo cwiczeniach naprawde intensywnych, wydaje mi sie, ze jest to prawda co napisalas.
Zdjęcie użytkownika serekwiejskilight

serekwiejskilight

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Dobrze Mi Tam
  • Liczba postów: 1188

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 23:14

...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dwiepiatki

dwiepiatki

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 23:17

Z postu, który napisałam jasno wynika, że schładzanie brzucha nic nie da i nie o to tutaj chodzi. 
W czasie cardio zaczynam się pocić o wiele wcześniej niż po 20 minutach :D 
C
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.