Temat: Jak wolicie ćwiczyć?

Wolicie ćwiczyć przy filmikach, razem z trenerami itp czy raczej same sobie narzucać własne tempo?
Przy filmikach z trenerami zdecydowanie.
Ja lubię ćwiczyć "sama ze sobą", próbowałam z 'trenejro', ale jakoś denerwowało mnie robienie wszystkiego pod dyktando. I wcale nie ćwiczę gorzej bez trenera, po prostu mam wtedy większy komfort.
A ja sobie ćwiczę sama.
karwaja, ale ciacho w tym awatarze Twoim mmm.... aż ciężko wzrok oderwać ;)
Przy filmikach z trenerami:)
przy filmikach. Jest większa motywacja jak się widzi szczupłe ćwiczące osoby na ekraniku ;d
Nienawidzę filmików, bo nie mogę odwrócić głowy.. Zawsze sama. 

hotlikesummer napisał(a):

A ja sobie ćwiczę sama.karwaja, ale ciacho w tym awatarze Twoim mmm.... aż ciężko wzrok oderwać ;)



Wiem, wiem :D Też się nie mogę napatrzeć.
Że też tacy mężczyźni są na świecie... Rozmarzyłam się

ja biegam jak jest ładna pogoda min 3 km:) (wiadomo nie cały czas, jak się troche zmęcze to idę szybkim chodem a pozniej znowu bieg,) :)

lub na siłowni -bieżnia:)

Z trenerem ,ale takim żywym.
Z filmików nie lubie z racji ,iż nie moge sobie ustawić nigdzie blisko kompa,bo padnie ;/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.