Temat: wcięcie w talii

Mam takie pytanie... czy wcięcie w talii to 'genetyka' i nic nie da się z tym zrobić, czy jednak istnieją jakieś ćwiczenia na poprawę? Bo wyglądam jak deska jakaś, zero wcięcia... Tzn teraz mam małe, ale to tylko 'złudzenie', dzięki boczkom :P Jak stracę boczki to wcięcia nie będzie ; <

Julietaaaa   - nie mów mi, że to zdjęcie na pasku to Ty? ;ooo

Aaaa, to takie buty... bo ja mam dziecięcy hula hop, może dlatego nie umiem kręcić. To są jakieś specjalne... ;o A to zainwestuję :) Dziękuję bardzo :) i Julietaaaa - woow, zmotywowałaś mnie :))) *.*
To jak chcesz zainwesować w hula hop , to od razu odradzam te z masażerami - są za cieżkie, krzywde można sobie zrobić, a siniaki gwatrantowane. Lepsze są sportowe - pomijajac to, ze nie robią takich okropnych siniaków, są niezniszczalne, kręci się nimi super i nadają się do hoopdancingu, więc można sobie poprawić koordynację, pracować na całym ciałem....

LINK 
A ja tak zauważyłam, przeglądając różne zdjęcia na Vitalii, że albo masz ładną talię, płaski brzuch, ale postawne nogi i szerokie biodra; albo szczupłe ładne nogi, ale wszystko idzie w brzuch i o talii można pomarzyć. Pewnie kwestia genów, jak już inni pisali i w ogóle rozstawu kości. :)

no ja ja..:( wiem boczki sa ogromne..ale cóz zrobic..pozostaje mi miec nadzieje ze znikna krece Hula hop.:) i super mi to idzie! a poczatki było koszmarne..:)

tatti napisał(a):

A mnie się wydaje, że przy ćwiczeniach na talię coś się tam wyrobi. No hola hop może pomóc.Ja na szczęście należę do tych osób, które mają same z siebie bardzo ładne wcięcie, mimo, że mam prawie 100kg to i tak nadal je u mnie bardzo widać. Zmorą za to są moje ogromne uda i pupa, i jeszcze boczki.
mam identycznie ;) hh jwszcze cwicze i biegam to za niedlugo hohohoho
Pasek wagi

Julietaaaa   - chyba żartujesz... to zdjęcie które wstawiłaś tutaj to Ty, tak? ... TO GDZIE TE BOCZKI? Jak dla mnie wyglądasz bardzoooooooo dobrze ;o :D

"A ja tak zauważyłam, przeglądając różne zdjęcia na Vitalii, że albo masz ładną talię, płaski brzuch, ale postawne nogi i szerokie biodra; albo szczupłe ładne nogi, ale wszystko idzie w brzuch i o talii można pomarzyć. Pewnie kwestia genów, jak już inni pisali i w ogóle rozstawu kości. :)"
 - a ja mam grube uda brzuch boczki, wielkie łydki, szerokie ramiona i brak cycków XD Jedynie tyłek mi odpowiada, narazie... bo jak schudne to znowu będę mieć płaskodupie ;x Ech... durne te geny ;x

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.