2 kwietnia 2012, 23:49
Zarys mięśni jest wporzo u kobiet o ile jest na brzuchu ;p Ja niestety od zawsze mam problem z mięśniem na udzie po zewnętrznej stronie jakieś 5 -10 cm od biodra... wygląda to ohydnie i pogrubia mi nogi jeszcze bardziej..;/ dawniej jak ćwiczyłam też mi go tak wywalało dlatego odpuszczała ćwiczenia...co ćwiczyć albo czego nie ćwiczyć żeby go nie było widać... tylko mnie demotywuje nic więcej..zawsze jako pierwszy się uwidacznia ;/
- Dołączył: 2007-10-20
- Miasto: Uk
- Liczba postów: 2924
3 kwietnia 2012, 08:23
Ha ha wyobraziłam sobie jak robię na siłowni fot.8
![]()
a wracając do tematu - nie obraż się ale przy twojej wadze domyslam sie że masz duzo tłuszczu na tych nagach , jak schudniesz to sie moze okazac że to wcale nie wyglada tak żle!
3 kwietnia 2012, 16:05
omojboze napisał(a):
Ha ha wyobraziłam sobie jak robię na siłowni fot.8 a wracając do tematu - nie obraż się ale przy twojej wadze domyslam sie że masz duzo tłuszczu na tych nagach , jak schudniesz to sie moze okazac że to wcale nie wyglada tak żle!
Szczerze ?? to taką mam nadzieję, bo nienawidzę tego mięśnia i modlę się żeby się okazało że mięsień po prostu podniósł tłuszcz i jak schudnę jeszcze to mi to zlezie..
