31 marca 2012, 21:25
Hejka od 1 kwietnia 2012 :) zaczynamy skakać na skakance kto jest zemną :):)
codziennie zapisujemy tu wynik ile w ciągu dnia skoczyliśmy :) co wy na to
skakać można jak się cche żabką , lajkonikiem , na jednej nodze itp :) jak kto woli
Więc Start od jutra powodzenia dla wszystkich co chętni będą:)
5 kwietnia 2012, 00:40
kakalinka20 napisał(a):
ja zaglądam i skaczę :)
super ci idzie już ponad 2 tys:):)
- Dołączył: 2011-02-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1536
5 kwietnia 2012, 21:23
GMP1991 napisał(a):
kakalinka20 napisał(a):
ja zaglądam i skaczę :)
super ci idzie już ponad 2 tys:):)
byle do przodu:) zazwyczaj ambitnie zaczynam a później siadam na laurach - mam nadzieję że tym razem będzie inaczej :)
- Dołączył: 2012-03-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 51
6 kwietnia 2012, 17:59
Ja się uzależniłam od skakanki, każdego dnia po 3tys. Teraz próbuję zwiększyć do 4 tys ;)
8 kwietnia 2012, 01:07
ayati napisał(a):
Ja się uzależniłam od skakanki, każdego dnia po 3tys. Teraz próbuję zwiększyć do 4 tys ;)
wow gratuluję ja bym tyle w życiu narazie nie skoczyła nawet z całego dnia najwyżej do 500 jak mi się cche skakać a ty do 4 niezle niezle:)
- Dołączył: 2012-03-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 51
8 kwietnia 2012, 17:05
Można powiedzieć, że lata praktyki, prawie miesiąc skakania. Wcześniej było nieregularnie i również skakałam po 500/600. Ubyło 8 cm z brzucha, 6 z bioder i wyszczupliły mi się bardzo nogi. Także skaczcie :)
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 30
9 kwietnia 2012, 05:42
Ja też zaczęłam skakać, ale dopiero tydzień po 200 skoków co dzień to więcej. Ostatnie dwa dni zrobiłam przerwy bo lewa łydka za bardzo boli. Czyżbym przesadziła?