Temat: Rowerek-ile spalacie !

Mój rowerek się zepsuł .. wczoraj tata go "naprawil" i nie wie czy dobrze liczy..

Ile spalacie kcal przez 15 minut jazdy??

Pasek wagi

Nie patrz na kalorie spalone, maszyna i tak liczy je wg jakiegos modelu. Najwazniejsze to utrzymywac odpowiednie tetno tak by spalac tluszcz.

Pozdr

Narawdę tyle splacie?;O Ja po godzinie jazdy na najniższym obciążeniu przy 25-30 km/h spalam tylko 300 kcal. Czy to mozliwe?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.