Temat: orbitrekujemy 2

Witam i zapraszam do wspólnego orbitrekowania


Zabawa trwa 6 tygodni:
20.02.2012 - 01.04.2012


Zasady:
1. Ścigamy się na orbitrekach podając swoje wyniki w minutach
2. Po każdym zakończonym tygodniu - w każdy poniedziałek wieczorem podsumuję nasze wyniki umieszczając je w tabelce.
3. W każdej chwili można do nas dołączyć
4. Nie musimy codziennie podawać swoich wyników, robimy to wtedy gdy nam pasuje, ale przynajmniej raz w tygodniu

Zapraszam

Wspomnienie po 1 edycji 
Pasek wagi
Dla motywacji wrzucę:

Podium 1 edycji

Orbitrekujące Czas
1 nata2hka 2075
2 marzanna.lublin 1550
3 Mirin 930

Brawo nata2haka
Pasek wagi

Calineczka82 ja juz też zapisana na 12 edycję, uczestniczyłam w 11 edycji po raz pierwszy i nadrawde polecam :) 

Dziś 65 minut / łącznie 125 minut 

udało się :D ruszyłam moje zastałe od wielu miesięcy dupsko i ćwiczyłam 40 minut :)
jejeje w koncu w czyms pozostalam sobie wierna i jak obiecalam ze bede orbitkowac tak tez robie

Calineczka 2 h za jednym razem, w tym czasie ogladam zazwyczaj tv, a czasami gdy chce lzejszy trening to czytam ksiazke
a tak po za tym robie to z nudow... daleko od domu, dziecko w przedszkolu, malz w pracy, ja dopiero prace rozpoczynam 1 maja no i ile mozna dom sprzatac
tak wiec wybralam pozyteczniejsze "zlo" a  tymbardziej ze efekty zaczynaja byc widoczne to juz w ogole mi sie chce
środa 20min
Wynik może niezbyt imponujący, ale wróciłam na orbiego po dłuższej przerwie, i jak na razie jest ciężko.
Poza tym oprócz tego robię/ćwiczę jeszcze inne rzeczy.
Rozkręcę się po w przyszłym tygodniu - w tv nowe seriale/programy to będzie do czego jeździć :)
dziś już też zaliczone 120 minutek

razem 360 min
nata2hka -jestem pełna podziwu

co Ty oglądasz w tv że masz siłę 2h jeździć ???????????????????

ja teraz uprawiam "siedzenie na czas " w pracy

dziś to znaczy -siedzę w papierach i od czasu do czasu zaglądam na vitalię
wczorajsze 45 
razem 90
dzisiaj 60 minut / łącznie 185 minut

witam dziewczyny.dziewczyny pedałujcie ,bo warto.brakuje mi bardzo tych wpisów i sprawdzanie ,która  wiecej zrobiła.a NATKA jest nie do pobicia.mysle ze w przyszłym tygodniu zaczne.

pozdrowionka.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.