Kup dietę
Zaloguj się

Temat: odsniezanie :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Adriannananana

Adriannananana

  • Dołączył: 2011-11-22
  • Miasto: Reda
  • Liczba postów: 2382

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 18:22

Witam Dziewczyny, 

Dzis zaszalałam i zafundowalam sobie caly talerz spaghetti ociekajacy sosem. Jedzac ten solidny obiad spojrzalam za okno i nagle mnie olsnilo co zrobic by nie poszlo w boczki :D mianowicie zaraz po skonczonej uczcie chwycilam za lopate i odsniezylam caly podjazd wraz z podworzem (uczucie zaraz po boskie ^^). Jak myslicie ile spala sie przez takie odsniezanie ?  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mamaam1982

mamaam1982

  • Dołączył: 2012-01-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 21685

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 18:37

samo zdrowie tylko pogratulowac pomyslu;)nawet jak duzo nie spalilas to sie pewnie swietnie bawilas a jakie cwiczenia na rece przy okazji hihi.
w warszawie nie pada snieg;(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Adriannananana

Adriannananana

  • Dołączył: 2011-11-22
  • Miasto: Reda
  • Liczba postów: 2382

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 18:43

z tej rozbierznosci mozna wywnioskowac ze jest pare sposobow odsniezania ;p a co do rak to jeszcze czuje napiete bicepsy :D 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mamaam1982

mamaam1982

  • Dołączył: 2012-01-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 21685

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 18:45

haha i brawo o to chodzilo;)zazdroszcze tego sniegu ah....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Adriannananana

Adriannananana

  • Dołączył: 2011-11-22
  • Miasto: Reda
  • Liczba postów: 2382

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 18:47

chetnie troche bym oddala bo jest go zdecydowanie za duzo ;p 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czekoola

czekoola

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 19:04

na pewno sporo kalorii spaliłaś :-) Ja po odśnieżaniu jestem padnięta, bardziej niz po siłowni, bo mam tego spory kawałek :D
Zdjęcie użytkownika BaskaH

BaskaH

  • Dołączył: 2012-12-04
  • Miasto: Krynica-Zdrój
  • Liczba postów: 412

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2013, 10:44

Nie wiem czemu, ale właśnie trafiłam na ten wątek i uświadomiłam sobie, jak bardzo się cieszę, że jest lato!  Chociaż pomaga spadalać kalorie, to odśnieżanie  jest moją zimową zmorą!Odechciewa mi się wszystkiego zanim jeszcze wyruszę z domu w świat. Jak dobrze, że są WAKACJEEE!:d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.