Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakanką po wschodniej Europie!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika YvonneS

YvonneS

  • Dołączył: 2012-01-13
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 578

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 20:55

Zapraszam Was bardzo na wycieczkę po stolicach naszej pięknej Europy. (trasa Warszawa-Warszawa)
Każdy jeden skok = 1 km.

Trasa jest następująca:
Warszawa-Wilno(Litwa) - 446 km
Wilno-Ryga(Łotwa)- 299km
Ryga-Tallinn(Estonia) - 329km
Tallinn-Moskwa(Rosja) - 1033 km
Moskwa-Mińsk(Białoruś) - 792 km
Mińsk-Kijów(Ukraina) - 531 km
Kijów-Warszawa - 761 km
Razem daje nam to 4101 km

Wydaje mi się, że nie jest to aż tak dużo. Nie ma określonego czasu, każdy "doskacze" w swoim tempie. Start - jutro(01.02.2012r). :)



Zapisywać się można max do niedzieli, 5 lutego. :) Potem możemy już się nie spotkać w podróży...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez YvonneS 7 lutego 2012, 23:32

Zdjęcie użytkownika YvonneS

YvonneS

  • Dołączył: 2012-01-13
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 578

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 21:58

Ja się rozciągam ćwiczeniami na szpagat(muszę się nauczyć), 10-15 minut. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 21:59

dziewczyny zapraszam do nas !! :))

http://vitalia.pl/forum13,280661,0_Skakankomania-podroz-dla-skaczacych--edycja-12.html 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Zechija

Zechija

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2012, 08:39

Dołączam :) 
Zdjęcie użytkownika Czarrna

Czarrna

  • Dołączył: 2011-04-25
  • Miasto: Kłodzko
  • Liczba postów: 550

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2012, 10:06

i ja!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zechija

Zechija

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2012, 10:57

01.02.2012- 700 podskoków

Warszawa-Wilno(Litwa) - 446 km  zaliczone
Wilno-Ryga(Łotwa)- 299km zostało 45 
Zdjęcie użytkownika Zysmile

Zysmile

  • Dołączył: 2008-09-07
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 430

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2012, 11:03

Można jeszcze dołączyć??


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Zechija

Zechija

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2012, 11:06

Zysmile - możesz jak napisane jest w pierwszym poście max. do 5.02 można się zapisać 
Zdjęcie użytkownika carmelll

carmelll

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2012, 14:12

Ja też, ja też :)
Zdjęcie użytkownika asia942

asia942

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2012, 14:30

Pozdrowienia z Wilna;)dotre jeszcze dzis do Rygi:)
Zdjęcie użytkownika NOwaJaDoCelu

NOwaJaDoCelu

  • Dołączył: 2012-01-10
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 3898

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2012, 14:57

a wie ktos czy to pomoże na boczki ? :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.