Temat: a gdyby tak... hula hop?

Hej:)

Jestem ciekawa waszej opini dotyczącej ćwiczeń z hula hop'em. Ostatnio kusi mnie, żeby spróbować. Wypatrzyłam na Allegro takie z niby-masującymi kulkami od wewnątrz, które mają przyspieszać efekty ćwiczeń. Co o tym myślicie?

może jest jakoś dodatkowo dociążane? 
Pasek wagi

Ja kiedyś takie jak dla dzieci miałam, ale nie bardzo mi to się podobało. Tylko latało, a nic w ogóle nie czułam. Może w jakimś większym sklepie sportowym takie bardziej obciążone można znaleźć?

Albo tutaj: http://allegro.pl/sportowe-hula-hop-na-wymiar-schudniesz-filmiki-i2058280433.html

właśnie też się nad podobnym zastanawiam (bez kulek masujących), tylko nie wiem czy je dociążać, moje z kulkami waży 0,8 kg i ma ok 105cm średnicy
tym razem wzięłabym 90-95cm żeby zwiększyć częstość obrotów ale też dlatego, że mam mało miejsca w mieszkaniu 
Pasek wagi

A właśnie, lepsze jest większe czy mniejsze? Mi się zawsze wydawało, że lepsze większe... chociaż nie wiem nawet skąd u mnie taka teoria.

Chodzi mi oczywiście o to, które daje lepsze efekty:)
większość dziewczyn chwali sobie ćwiczenia na hula hop
z własnego doświadczenia wiem, że większym rzeczywiście lżej się kręci bo robi się mniej obrotów ale przez to efekty mogą być słabsze, dlatego właśnie chcę nieco mniejsze
 jeżeli ktoś jest ekspertem to i na małym da sobie radę (ja niestety nie) 
Pasek wagi
To ja chyba na takie o średnicy 1 m się zdecyduję. Bo już baaaaaaardzo dawno nie kręciłam i coś czuję, że trzeba będzie się na nowo uczyć;p 
ja mam takie hula hop, ale nie z kulkami, tylko z masazem... patrzalam na allegro jest takie rowniez. moje wazy 1,2kg i ma srednice 105 cm.. kreci sie nim super...ostatnimi czasy zaczelam regularniej i mini mini efekty juz zaczynaja byc.
nie musi to byc takie nudne, mozna tv ogladac w tym czasie, albo ksiazke czytac, czas leci wowczas predko, a my laczymy przyjemne z pozytecznym
To chyba kulki i masaż to to samo? Czy nie? Bo myślałam do tej pory, że to samo.... Oświećcie mnie proszę

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.