26 stycznia 2012, 23:56
Hej:)
Jestem ciekawa waszej opini dotyczącej ćwiczeń z hula hop'em. Ostatnio kusi mnie, żeby spróbować. Wypatrzyłam na Allegro takie z niby-masującymi kulkami od wewnątrz, które mają przyspieszać efekty ćwiczeń. Co o tym myślicie?
- Dołączył: 2012-01-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 120
27 stycznia 2012, 00:45
może jest jakoś dodatkowo dociążane?
27 stycznia 2012, 10:33
Ja kiedyś takie jak dla dzieci miałam, ale nie bardzo mi to się podobało. Tylko latało, a nic w ogóle nie czułam. Może w jakimś większym sklepie sportowym takie bardziej obciążone można znaleźć?
Albo tutaj: http://allegro.pl/sportowe-hula-hop-na-wymiar-schudniesz-filmiki-i2058280433.html
- Dołączył: 2012-01-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 120
27 stycznia 2012, 15:36
właśnie też się nad podobnym zastanawiam (bez kulek masujących), tylko nie wiem czy je dociążać, moje z kulkami waży 0,8 kg i ma ok 105cm średnicy
tym razem wzięłabym 90-95cm żeby zwiększyć częstość obrotów ale też dlatego, że mam mało miejsca w mieszkaniu
![]()
Edytowany przez login1985 27 stycznia 2012, 15:36
27 stycznia 2012, 15:53
A właśnie, lepsze jest większe czy mniejsze? Mi się zawsze wydawało, że lepsze większe... chociaż nie wiem nawet skąd u mnie taka teoria.
27 stycznia 2012, 15:54
Chodzi mi oczywiście o to, które daje lepsze efekty:)
27 stycznia 2012, 15:55
większość dziewczyn chwali sobie ćwiczenia na hula hop
- Dołączył: 2012-01-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 120
27 stycznia 2012, 16:00
z własnego doświadczenia wiem, że większym rzeczywiście lżej się kręci bo robi się mniej obrotów ale przez to efekty mogą być słabsze, dlatego właśnie chcę nieco mniejsze
jeżeli ktoś jest ekspertem to i na małym da sobie radę (ja niestety nie)
![]()
27 stycznia 2012, 16:22
To ja chyba na takie o średnicy 1 m się zdecyduję. Bo już baaaaaaardzo dawno nie kręciłam i coś czuję, że trzeba będzie się na nowo uczyć;p
- Dołączył: 2009-01-27
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 166
27 stycznia 2012, 17:17
ja mam takie hula hop, ale nie z kulkami, tylko z masazem... patrzalam na allegro jest takie rowniez. moje wazy 1,2kg i ma srednice 105 cm.. kreci sie nim super...ostatnimi czasy zaczelam regularniej i mini mini efekty juz zaczynaja byc.
nie musi to byc takie nudne, mozna tv ogladac w tym czasie, albo ksiazke czytac, czas leci wowczas predko, a my laczymy przyjemne z pozytecznym
27 stycznia 2012, 17:41
To chyba kulki i masaż to to samo? Czy nie? Bo myślałam do tej pory, że to samo.... Oświećcie mnie proszę