© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 marca 2009, 19:31
27 marca 2014, 21:31
27.03.2014
chodzenie 6 km
28 marca 2014, 21:56
28 marca
marsz -2.0 km.
inne - 0.5 km.
30 marca 2014, 19:31
28.03.2014
chodzenie 11,07 km
29.03.2014
chodzenie 7,02 km
30.03.2014
chodzenie 10,46 km
Edytowany przez kilarka 30 marca 2014, 19:32
30 marca 2014, 20:59
29 marca
marsz -1.0 km.
inne - 0.5 km.
30 marca
marsz -1.0 km.
inne - 0.5 km.
Edytowany przez nussell 30 marca 2014, 21:00
31 marca 2014, 20:39
31.03.2014
chodzenie 9,02 km
01.04.2014
chodzenie 4,85 km
Edytowany przez kilarka 1 kwietnia 2014, 21:56
2 kwietnia 2014, 18:19
1 kwietnia
marsz -1.0 km.
inne - 0.5 km.
2 kwietnia
marsz -2.0 km.
inne - 0.5 km.
Edytowany przez nussell 2 kwietnia 2014, 18:22
2 kwietnia 2014, 20:23
02.04.2014
chodzenie 8,28 km
3 kwietnia 2014, 20:56
3 kwietnia
marsz -1.0 km.
inne - 0.5 km.
4 kwietnia 2014, 10:15
Witam po kolejnej długaśnej przerwie. Poniżej moje km za ten okres, a ja biorę się do aktualizacji naszych wyników :)
do 03.04.2014
chodzenie 268,46 km
rower 70 km
inne 11,8 km
4 kwietnia 2014, 10:47
07.03 - 1,5 km inne + 10 km orbi08.03 - 1 km marsz09.03 - 10 km orbi + 4 km marsz+2 km inne + 2 godz. pracy w ogrodzie (liczyłabym 5 km na godz czyli 10 km??, kiedyś była kategoria praca w ogrodzie, ale nie mogę znaleźć nigdzie)10.03 - 0,5 km inne + 4 km marsz + 9 km orbi (kurcze stawy mi siadają i już ostatniego km nie dałam rady)11.03 - 2 km marsz + 1,5 godz. ogród (7,5 km?)
Psylwia, Twój przelicznik wydaje się sensowny, więc możesz go śmiało dalej stosować. Gdyby trafiły Ci się jakieś cięższe prace w ogrodzie, to tych kilometrów możesz liczyć nawet nieco więcej. Ogólnie na remonty czy prace w ogrodzie liczone było od 4-5 do 10 km za 1 godzinę pracy.
