Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 'Dołeczki' na plecach :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lilfreak

lilfreak

  • Dołączył: 2011-12-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 15:19

Hej dziewczyny , mam pytanie. Pojawiły mi się moje wymarzone dołeczki na dole pleców, jednak chciałabym by były bardziej widoczne. Jakie ćwiczenia by pomogły , ćwiczenia na plecy czy jak ? z góry dziękuję za odpowiedź i jeśli takie tematy pojawiały się wcześniej to przepraszam : )


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez lilfreak 29 grudnia 2011, 15:18

Zdjęcie użytkownika anetah1

anetah1

  • Dołączył: 2011-08-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1099

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 16:01

a ze mnie wszyscy się zawsze śmiali że mam te dołeczki, dlatego ich nie lubie, a z autopsji wiem że im grubsza byłam tym bardziej widoczne one były, nie polecam, baaardzo brzydko wyglądają:/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lilfreak

lilfreak

  • Dołączył: 2011-12-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2011, 16:03

gusta różne są :) najważniejsze żeby się sobie samemu podobać. :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Shiraishi

Shiraishi

  • Dołączył: 2007-05-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2012, 16:34

U mnie wyrastają, kiedy przytyję, a nikną razem z utratą kilogramów. Tajemnicza sprawa...
Zdjęcie użytkownika justme.poznan

justme.poznan

  • Dołączył: 2012-02-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 601

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 20:45

te dołeczki są od męskich kciuków hehe Przepraszam - musiałam to napisać:D Gdzieś kiedyś czytałam i się naśmiałam z tego troszkę:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.