Kup dietę
Zaloguj się

Temat: BodyRock.tv

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika BodyRocker

BodyRocker

  • Dołączył: 2011-10-25
  • Miasto: Maliny
  • Liczba postów: 11

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 14:09

Hej dziewczyny! Znacie może stronę BodyRock.tv? Znacie? Ja ćwiczę z Zuzana już jakiś czas i naprawdę widać efekty. Zalozyłam też grupę, jeżeli macie ochote to zapraszam:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 14:18

podaj linka do grupy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Adrian.

Adrian.

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 14:19

zuzana ma cudowne ciało
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika lyyyna

lyyyna

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3512

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 14:29

Czasem sobie "z nią" poćwiczę. Też podoba mi się jej ciało. No może nie marzy mi się aż taki umięśniony brzuch, ale reszta ideał :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sturbuck

Sturbuck

  • Dołączył: 2011-04-18
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 3612

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 14:57

No cialo ma niezle umiesnione,szkoda,ze sztuczne cycki :D
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika BodyRocker

BodyRocker

  • Dołączył: 2011-10-25
  • Miasto: Maliny
  • Liczba postów: 11

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 15:35

http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/14941

grupa nazywa się: Ćwiczenia z Zuzanna_BodyRock.tv.

Zuzana faktycznie ma fajne cialko. Mnie trochę drażną te wyeksponowane duże cycki, ale staram się to olac i skupic na ćwiczeniach:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BodyRocker

BodyRocker

  • Dołączył: 2011-10-25
  • Miasto: Maliny
  • Liczba postów: 11

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 16:42

dziewczyny proponuję żebysmy zaczęły ćwiczyć zaraz po Świetach. Może zaczniemy od jej pierwszych zestawów ćwiczeń? czy wolicie może lecieć na bieżąco? Potem będziemy porównywać wyniki i wzajemnie się motywować:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Arlooodius

Arlooodius

  • Dołączył: 2011-02-13
  • Miasto: Cmolas
  • Liczba postów: 1099

Zobacz posty Użytkownika

23 grudnia 2011, 14:45

obejrzalem jeden filmik i podobaja mi sie cwiczenia a motywacja mi sie bardzo przyda ;p wiec dolaczam do grupy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xXJuliaXx

xXJuliaXx

Zobacz posty Użytkownika

23 grudnia 2011, 19:35

Dołączyłam, bo też ją czasem oglądam, to może się zmotywuję do ćwiczeń ;p
Zdjęcie użytkownika BodyRocker

BodyRocker

  • Dołączył: 2011-10-25
  • Miasto: Maliny
  • Liczba postów: 11

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 14:17

Hej ruszamy!! na dziś Fit test proponuję:) plus jeden z pierwszych treningów Zuzany:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.