Temat: optymalne tetno do spalania tluszczu

Tu jest wiecej do czytania, jak ktos zainteresowany:

http://www.brianmac.co.uk/hrm1.htm

Zreszta od czego jest google.

> > A ja nie wierze w to,ze ma to jakis wplyw gdyz
> ja> nawet po 10km rowerka ze sredenia predkoscia>
> 30km/h nie mam pulsu wyzszego niz 124A jakos>
> spalam tluszcz mimo tego. a ja zapytam przewrotnie
> skad wiesz ze tluszcz spalasz ;-) bo kalorie to
> jedno, a tluszcz to co innego...
Bo mam wage,ktora mi mierzy tluszcz,miesnie i wode.I przez 2 m-ce tluszcz zmniejszyl mi sie o 4% a miesnie wzrosly o 3%

> > A ja nie wierze w to,ze ma to jakis wplyw gdyz
> ja> nawet po 10km rowerka ze sredenia predkoscia>
> 30km/h nie mam pulsu wyzszego niz 124A jakos>
> spalam tluszcz mimo tego.to dobra jesteś (w sensie
> wysportowana) a mierzysz na rowerze czy
> pulsometrem ?Rower pokazuje zawsze dziwne rzeczy
> wiem bo mam i to i to :) 

Mam pulsometr.

Witam mam pytanie jak tu sie dodaje zdjecie na awatarze?pozdrawiam