Temat: ??

wiecie co... nie lubie... faceci tez to maja... jak ktos ma zajebista figure, to albo byl na odsysaniu tluszczu, albo sie glodzi, albo uprawia sport wyczynowo... inaczej nie da rady. Wydaje mi sie ze przez wiekszosc przemawia zazdrosc. Po prostu wiele z nas nie moze miec takiej figury, bo taka genetyka.

Po drugie duzo z nas tez nie umie sie do takiej doprowadzic. Biegamy, pedalujemy na orbitreku steprze i co? dalej nie taka figura? zeby miec taka trzeba cwiczyc nie tylko glowne miesnie, ale takze te mniejsze, w zasadzie kazde. Czlowiek ma grubo ponad 100 miesni.Naprawde zeby cwiczyc wszystkie trzeba sie na tym znac...

Moim zdaniem mozna osiagnac taka figure, odpowiednio dobranym zestawem cwiczen