© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 października 2011, 22:32
Witam.
Mam problem z boczkami , nie mam jakiegoś grubego brzucha , ale gdy założę biodrówki to wylewają mi się boczki.
Wygląda to nieładnie. Proszę powiedzcie jak się ich pozbyć , prócz hula hop , nie mogę na nim ćwiczyć.
Waże 75 kg na 169.
11 października 2011, 22:33
dieta, dieta i jeszcze raz dieta, dołóż brzuszki i zobaczysz efekty.
11 października 2011, 22:36
> Schudnij.
To oczywiste , że muszę.
Chodziło mi bardziej o ćwiczenia :)
11 października 2011, 22:51
11 października 2011, 22:53
11 października 2011, 22:53
11 października 2011, 23:58
