- Dołączył: 2010-04-01
- Miasto: Własna
- Liczba postów: 338
27 września 2011, 13:51
Słuchajcie dziewczyny, kręcę hula hopem codziennie od 30-40 minut w obie strony, czy kręcenie pomaga na zbicie tłuszczu? Natrafiłam na wypowiedzi dziewczyn które uważają,że przy dużej ilości tłuszczu hula hop nic nie daje:(Jak to u was jest? Ja mam brzuch i boczki i chce się ich pozbyć dzięki hula hop a nie jest to typowo aerobowe ćwiczenie. Co wy na to? M sens kręcenie w mojej sytuacji czy nie?
- Dołączył: 2010-04-01
- Miasto: Własna
- Liczba postów: 338
28 września 2011, 11:54
Mam nadzieje, że za miesiąc będę się cieszyć
![]()
zrobiłam zdjęcia przed i zrobię po i puszcze na vitalię:)
28 września 2011, 20:45
dzisiaj krecilam tym z kulkami z masazem :) wcale tak nie boli tzreba tylko centralnie w tali zeby nie obijalo kosci biodrowych :) na poczatku pierwsze minutki takie o ale potem sie cialo przyzwyczaja :) mysle zze efekty moga byc bo fajnie masuje :) ale jak i co napsize za 2 tygodnie ;)
zrobiłam zdjęcia przed i zrobię po i puszcze na vitalię:)
