Temat: nauka - hula hop

heeej:)
dziewczyny mam pytanie długo zajęło Wam nauczenie kręcenia hula hop??
bo mi jak na razie totalnie to nie wychodzi, kółko od razu spada i już nie wiem jak się za to zabrać..
próbowałam właśnie przez 15 minut i już mam dosyć :P
jakieś rady??

Pasek wagi
Na zwykłym nie ukręcę nawet sekundy... z masażerem mogę kręcić i kręcić.
jak byłam dzieckiem kręciłam jak oszalała. Po jakichś 12 latach kupiłam sobie nowe - większe, ale tak samo lekkie. trochę mi zeszło.. po jakimś tygodniu zaczęłam kręcić :p
na dziecięcym uczyłam się baaardzo długo - a i tak mi nie wychodzi. Kupiłam o średnicy 1m z masażerem i kręcę aż mi się znudzi :P
ja mam zwykłe, tyle, że nasypałam tam cukru, żeby było ciężkie :D codziennie próbowałam "kręcić" przez 10-15 minut i się nauczyłam ;) zajęło mi to jakieś 1,5 tygodnia:)
Pasek wagi
na zwykłym nie umiem w ogóle z masażerem 1 dzień
Zalezy, jakie się ma kółko. Jak masz małe, to 15 minut nauki nie wystarczy, na dużym większość kręci od razu. Ja się na swoim pierwszym uczyłam kręcić ponad dwa tygodnie ponad pół godziny dziennie... ale efekty były świetne ;)
ja mam 86 cm średnicy, więc nie wiem czy to małe czy duże :P i dość lekkie więc nasypałam do środka troszkę ryżu, aby było cięższe
Pasek wagi
mam zwykłe hula, nalałam wody do środka. W pierwszym dniu mi spadało, w drugim było już ok. Ale... umiem kręcić tylko w jedną stronę... i mam zamiar się nauczyć w drugą, mam nadzieję, że też w jeden dzień to wykonam. :)
Prośba do dziewczyn, które mają hula-hop z masażerem: 


Które? Nie chodzi mi nawet o te wypustki, tylko o wskazanie kółka, które ma odpowiednią wagę- na którym szybko nauczę się kręcić:)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.