Temat: hula hop - jak kręcić?!

Kupiłam sobie hula hop, bo wiele dziewczyn bardzo go chwaliło i zapewniało o świetnych rezultatach. Tymczasem okazuje się, że zupełnie nie umiem tym kręcić? Jak długo się uczyłyście? Czy są jakieś specjalne techniki? Ja też chcę kręcić!
Pasek wagi
Kurcze, kółko mam małe - sięga mi do połowy ud... Mogłam Was najpierw zapytać o rady zanim je kupiłam. Myślałam, że mniejsze i lżejsze  oznacza łatwiejsze kręcenie...
Pasek wagi
Dobra rada dla wszystkich uczących się: uczcie się od razu w ob ie strony.

tak, to ja.

Synestezja, jest zupełnie odwrotnie - im większe i cięższe, tym się łatwiej kręci, bo tym większa siła odśrodkowa....

Kółko do połowy ud jest rzeczywiście bardzo małe, może ci być trudno nauczyć się nim kręcić, chociaż nie twierdzę, że to niemożliwe...
> najpierw przez jakiś czas to więcej go podnosiłam
> z podłogi niż nim kręciłam  ale skłony to też
> forma ruchu

Ja też tak robię do tej pory. Ale wychodzi mi coraz lepiej i niedługo też pewnie bedę kręcić dobrze :P
Martucha, a jak długo już się uczysz? Ile czasu dziennie na to poświęcasz?
Pasek wagi
ja mam takie z masażem nie pamiętam jak długo się uczyłam po prostu   uparłam się  parę dni mi to zajęło teraz jak tam jedna vitalijka  wspomniała samo się kręci
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.