Temat: hula hop - jak kręcić?!

Kupiłam sobie hula hop, bo wiele dziewczyn bardzo go chwaliło i zapewniało o świetnych rezultatach. Tymczasem okazuje się, że zupełnie nie umiem tym kręcić? Jak długo się uczyłyście? Czy są jakieś specjalne techniki? Ja też chcę kręcić!
Pasek wagi
A jakie masz to hula hop? Jaką ma srednicę i jakie jest ciężkie? to są dość kluczowe sprawy :)
najpierw przez jakiś czas to więcej go podnosiłam z podłogi niż nim kręciłam  ale skłony to też forma ruchu   teraz już umiem i kręcę sobie po 30-40 minut
Pasek wagi
Mam takie całkiem zwykłe, typowe hula hop za parę złotych.

Katrin95 - a po jakim czasie się nauczyłaś? Strasznie mnie zniechęcają te niepowodzenia... :(
Pasek wagi
Ja umiem kręcić od kiedy pamiętam, więc żadnych wskazówek ci nie dam. Może za małe to koło?
Żeby sobie ułatwić, mozesz je obciążyć wsypując do srodka ryż albo mąkę. Naprawdę, bardzo pomaga. Ja własnie jedno kółko obciążyłam oklejając je dużą ilością taśmy ;) Nie wiem, czy to nawet nie lepszy sposób. A jakie duże masz to kółko? Najlepsze jest wtedy, kiedy sięga ci do pępka.
Przyłączam się do pytania - też mam zwykłe hula hop, 75cm i obciążone 1kg kaszy..
Spokoojnie, nawet małym i lekkim można się nauczyć kręcić. Ja miaalm kółko o 10cm za małe do mojego wzrostu, ale się nauczyłam, chociaz zajęło mi to dwa tygodnie. Na początku nawet 3 sekund nie mogłam utrzymac kółka. A teraz tak wywijam: >>klik<< 
ja mam zwykłe dziecięce...uczyłam sie krećić 4 dni do oprou az sie nauczyłam...sama nie wiem jak....mam się uczy probuje dac jej wskazówki ale nie wiem jakie hehe....teraz to samo mi się kręci...trzeba czasu i duuuuzo cierpliwosci;)

tienna  to  Ty?! wow podziwiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.