Temat: Jak wyrzeźbić sylwetkę bez utraty kilogramów?

Chciałam się Was o coś poradzić. Mianowicie sporo już schudłam i zdecydowanie nie chcę chudnąć już ani grama więcej. Jednakże nie jestem przy tym jeszcze wystarczająco zadowolona ze stanu mojej skóry i mięśni. Chciałabym ją jeszcze bardziej ujędrnić i wyrzeźbić ogólną sylwetkę. Chciałam więc nadal ćwiczyć na orbitreku i ruszać się (rower etc) jednakże przy okazji zwiększając ilość i kaloryczność jedzenia. Jednak tu pojawia się problem... Jem znacznie więcej a i tak chudnę! Moja mama jest już zaniepokojona, poza tym ja także nie chcę chudnąć więc oznajmiła, że mam skończyć już z orbitrekiem i teraz wciąż się o to sprzeczamy... Może poradzicie mi więc co zrobić w takiej sytuacji? Czy same maści i umiarkowany ruch w postaci częstych i długich spacerów oraz jazdy na rowerze 2-3 razy w tygodniu pozwolą mi nie przytyć, utrzymać wagę i jeszcze trochę poprawić i wymodelować ciało oraz skórę?