© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 maja 2011, 17:06
16 maja 2011, 17:08
16 maja 2011, 17:09
16 maja 2011, 17:09
miałam takie same lub gorsze ! naucz się od razu na dwie strony bo jak zaczniesz w druga - siniaki po drugiej. Lepiej już raz przez to przechodzić. Ja 1 dzień kręciłam 30 min, 2 dzień - 15 min, 3 dzień- 15 min i później już 30 min :) aktualnie 40 min kręcę codziennie :)
ale od razu mówię: na dwie strony kręć ! :)
16 maja 2011, 17:16
16 maja 2011, 17:19
16 maja 2011, 17:20
16 maja 2011, 17:21
16 maja 2011, 17:24
