Temat: Da radę robić interwaly bez halasowania?

Pogłośnij muzykę, żeby nie było słychać tupania ;) Żarcik. Może spróbuj tupać na macie? To powinno wyciszyć dźwięki.

Spróbuj na macie, w późnych godzinach polecam ciche kardio. Jak będzie walić, to znaczy, że jednak słychać. 😁

tez pomyślałam o macie. W Decathlonie maja chyba nawet jakies wygłuszające, coś mi się ostatnio rzuciło w oczy na ich stronie ;) 

Mata i starać się ewentualnie biec lekko.

A to ona przez ścianę słyszy? Rozumiem przez sufit. 

niestety przez ścianę xD co najlepsze,  jak jej córcia tupie (chyba też cos ćwiczy)  to ja też słyszę i jakoś się nie pultam o to.  

Dziewczyno to czym Ty się przejmujesz! Ktoś będzie Ci zwracał uwagę na rzecz, której sam nie przestrzega? Ja bym tylko czekała jak przyjdzie i stanie u mych drzwi. Na szczęście żyję w zgodzie z sąsiadami - jak ktoś robi imprezę to nie wydzwaniam po policję i odwrotnie, ale wszystko w ramach zdrowego rozsądku, więc nie przesadzajmy z tym tupaniem. Także ćwicz. Jak przyjdzie to grzecznie jej wyjaśnij, że Ty też tolerujesz pewne zachowania, a jak nie pomoże, bo to typ upierdliwca to za każdym razem wal w ścianę jak coś będziesz słyszała. Może zmądrzeje.

Na youtube znajdziesz wersje interwałów "bez tupania", ja znam te od Moniki Kołakowskiej, ale myślę, że będzie tego więcej :)

Nie przejmuj się starym babskiem , w ciagu  dnia masz prawo robić w swoim mieszkaniu co tylko zechcesz, jak przylezie to zacznij glosno kaszlec i poproś żeby się odsunela od drzwi bo jesteś chora, to spie*doli w podskokach ... Możesz też powiedziec, że sanepid zalecił Ci  skakać żeby Ci się szybciej w plucach "pourywalo" .