Temat: W PODSKOKACH DO LATA!!!

CZEŚĆ WSZYSTKIM!

 

Zapraszam wszytkiech chętnych i chcących zrzucić zbedę kilogramy oraz wymodelować sylwetkę do SKOCZENGO PRZYWITANIA LATA!

 

Plan jest łatwy, tani i przyjemny, a mianowicie SKACZEMY! a narzędziem pracy będzie tak bardzo zapomniana już przez nas SKAKANKA!!!

 

Dzięki intensywnym ćwiczeniom na skakance można w krótkim czasie pozbyć sie zbędnych kologramów, wałków tłuszczu i wymodelować swoje ciałko!

Zacznijmy, więc już dziś walkę ze swoim ciałem z pomocą niezawodnej skakanki!

 

Ja zaczęłam wczoraj i mam za sobą już 1000 skoków!

 

Wspólnie podejmijmy decyzję czy bedziemy rozliczać się z ilości czy z czasu wykonywanych skoków. Ja jak narazie liczę!

 

ZAPRASZAM I ŻYCZĘ WSZYSTKIM POWODZENIA!!!

lenka nie wypisuj się ja zaczynam od dziasiaj znowu skakać więc jak reszta wymięknie to zostaniemy razem :)
+ 500 skoków, jutro podlicze ile wyszło razem :)
hello!:) wczoraj 1100 podskoków :)

lenka - bez przerwy tyle skaczę, nie wiem jakoś za bardzo się nie męczę, dopiero na końcu zipie jak stara lokomotywa :P hehe... chcę zwiększać sobie ilość podskoków ;)

a Ty małymi kroczkami, ale do celu, spokojnie!

zapisuje sie mogę a moze na czas te podskoki np 30 min co dzien?
Pasek wagi
zapisuje sie mogę a moze na czas te podskoki np 30 min co dzien?
Pasek wagi
zapisuje sie mogę a moze na czas te podskoki np 30 min co dzien?
Pasek wagi
zapisuje sie mogę a moze na czas te podskoki np 30 min co dzien?
Pasek wagi
wczoraj 2000 skoków :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.