Temat: Skakankomania AKCJA-MOTYWACJA

Zapraszam wszystkich chętnych do zmierzenia się z własnymi nogami i kondycją ;)
za oknem wiosna więc mniej wymówek typu " za mało miejsca w domu/mieszkaniu"

Wymagania : skakanka i dużo chęci ;)
Zasady jak przy dawnej akcji
1skok = 1 km

trasa którą skaczemy dla niektórych też będzie "znana" ale gorąco zapraszam!

 w sumie 23 297 podskoków

1. Warszawa-Lizbona 3217 km

2. Lizbona-Madryt 604 km

3. Madryt-Paryż  1219 km

4. Paryż-Bruksela 291 km

5. Bruksela-Amsterdam 191 km

6. Amsterdam-Berlin 643 km

7. Berlin-Berno 879 km

8. Berno-Rzym 848 km

9. Rzym-Wiedeń 1029 km

10. Wiedeń-Ateny 1594 km

11. Ateny-Sofia 711 km

12. Sofia-Bukareszt 383 km

13. Bukareszt- Kiszyniów- Kijów 914 km

14. Kijów-Bratysława 1208 km

15. Bratysława-Praga 327 km

16. Praga-Warszawa 598 km

17. Warszawa-Mińsk 560 km

18. Mińsk-Wilno 196 km

19. Wilno-Ryga 242 km

20. Ryga- Talinn 307 km

21. Tallinn-Moskwa 1022 km

22. Moskwa-Helsinki    1151 km

23. Helsinki-Sztokholm 465 km

24. Sztokholm-Oslo 515 km

25. Oslo-Kopenhaga  542 km

26. Kopenhaga-Londyn 1063 km

27. Londyn-Dublin 538 km

28. Dublin-Warszawa 2040 km



LISTA OSÓB :)
jeśli kogoś pominęłam proszę o info. Liste wklejam na 1 stronę... i o ile będę mieć czas będę też tam zamieszczać Nasze wyniki... zebrane z Waszych postów... dlatego ważne jest aby na bieżąco wpisywać ilość podskoków.. ALE! już zsumowaną. Czyli jeżeli wczoraj wpisałam 300 a dziś przeskoczyłam 1000 to wpisuję 1300 itd
tienna                                750

Desire25                            200

cup.cake                       19 665 

muszka122                        320

NieTaWiedza                   3 660

Breave                                  ?

pola42                             9 300
 
Slonko1987                     3 614

Kozuucha                            ?

jojo88                             1 400

Berry                              4 900

aknaanna                           600

babelberry                           ?

Chocolattie                          ?

lalka321                         3 217

etruska                         13 400

serafinka31                     7400

agggga7                         7356

xxdajmiprzezycxx           7 901
 
instyle                            10361

aluniawdz                       1 450

Truskalex                       2578

Agucha88                       3500

weakstrongwill                2 000

Dotipl                               613

witam wszystkie laseczki:) powolutku wracam do skakania wczoraj jeszcze czułam się fatalnie ale dzisiaj jest dobrze (przynajmniej jak dotąd:) a wiec dorzucam 350 km

razem 4220 :D

jeszcze 820km do Paryża może się dzisiaj zmotywuje jeszcze:))

417 km:)
RAZEM: 3217km :)

Dotarłam do Lizbony! :) Dziś zwiedzę jeszcze więcej! :D


Cel: MADRYT 604km :)

RAZEM: 3821 km
Dziś śmigam!:) Jestem w Madrycie!

CEL: PARYŻ: 1219km :) (uda mi się!)
RAZEM: 5040km 
ale się zmobilizowałam :D przeskoczyłam dziś: 2240 km i skaczę dalej :D
Jestem w Paryżu! :D

Cel: Bruksela 291km :)
Ja się pochwalę pierwszymi liczonymi skokami
-750 z wczoraj
- a i dziś przy odrobinie szczęścia tyle wpadnie:)

Jak skaczecie? Pojedyncze żabki? żabki na dwa? "lajkoniki"?
ja nie wiem jak to tam nazywacie, ale ja skaczę np. na prawej nodze, na lewej, na obu, na zmianę (jakbyś biegła), i tak jak np byś robiłą skip A :)
RAZEM: 5331km
Jestem w Brukseli :D


cel : AMSTERDAM 191km :)
Poskakałam jednak troszkę dziewczęta - razem 15 665. Poskakałam, bo nie chcę aby ten codzienny, obfity grill wdał mi się we znaki. A czekają mnie jeszcze takie trzy mocne obiadokolacje. :D
Pozdrawiam was bardzo cieplutko, chociaż pogoda na majowy weekend jakoś niespecjalnie dopisuje. :<
Hej dziewczyny! Ja dziś przeskoczyłam 1500 km. Uff... ale się ze mnie pot leje... Ale to chyba dobrze :P
Pasek wagi

xxdajmiprzezycxx widzę, że dziś szalejesz :) gratuluję :))

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.