Temat: Skakankomania AKCJA-MOTYWACJA

Zapraszam wszystkich chętnych do zmierzenia się z własnymi nogami i kondycją ;)
za oknem wiosna więc mniej wymówek typu " za mało miejsca w domu/mieszkaniu"

Wymagania : skakanka i dużo chęci ;)
Zasady jak przy dawnej akcji
1skok = 1 km

trasa którą skaczemy dla niektórych też będzie "znana" ale gorąco zapraszam!

 w sumie 23 297 podskoków

1. Warszawa-Lizbona 3217 km

2. Lizbona-Madryt 604 km

3. Madryt-Paryż  1219 km

4. Paryż-Bruksela 291 km

5. Bruksela-Amsterdam 191 km

6. Amsterdam-Berlin 643 km

7. Berlin-Berno 879 km

8. Berno-Rzym 848 km

9. Rzym-Wiedeń 1029 km

10. Wiedeń-Ateny 1594 km

11. Ateny-Sofia 711 km

12. Sofia-Bukareszt 383 km

13. Bukareszt- Kiszyniów- Kijów 914 km

14. Kijów-Bratysława 1208 km

15. Bratysława-Praga 327 km

16. Praga-Warszawa 598 km

17. Warszawa-Mińsk 560 km

18. Mińsk-Wilno 196 km

19. Wilno-Ryga 242 km

20. Ryga- Talinn 307 km

21. Tallinn-Moskwa 1022 km

22. Moskwa-Helsinki    1151 km

23. Helsinki-Sztokholm 465 km

24. Sztokholm-Oslo 515 km

25. Oslo-Kopenhaga  542 km

26. Kopenhaga-Londyn 1063 km

27. Londyn-Dublin 538 km

28. Dublin-Warszawa 2040 km



LISTA OSÓB :)
jeśli kogoś pominęłam proszę o info. Liste wklejam na 1 stronę... i o ile będę mieć czas będę też tam zamieszczać Nasze wyniki... zebrane z Waszych postów... dlatego ważne jest aby na bieżąco wpisywać ilość podskoków.. ALE! już zsumowaną. Czyli jeżeli wczoraj wpisałam 300 a dziś przeskoczyłam 1000 to wpisuję 1300 itd
tienna                                750

Desire25                            200

cup.cake                       19 665 

muszka122                        320

NieTaWiedza                   3 660

Breave                                  ?

pola42                             9 300
 
Slonko1987                     3 614

Kozuucha                            ?

jojo88                             1 400

Berry                              4 900

aknaanna                           600

babelberry                           ?

Chocolattie                          ?

lalka321                         3 217

etruska                         13 400

serafinka31                     7400

agggga7                         7356

xxdajmiprzezycxx           7 901
 
instyle                            10361

aluniawdz                       1 450

Truskalex                       2578

Agucha88                       3500

weakstrongwill                2 000

Dotipl                               613

Ja przed chwilą kolejne 604 poskoki, więc razem mam już 3821 i jestem w Madrycie. Dzisiaj już więcej chyba nie poskaczę, bo czekają mnie przedświąteczne jeszcze porządki i raczej nie będę miała czasu. Chyba, że ze wszystkim się ładnie wyrobię, to wieczorem poskaczę. :)



cup.caka...normalnie wymiatasz.....jak ciebie dogonic?:D: ja dzisiaj mam wolne ale jeszcze w pizamce ganiam. jakos nie mam werwy zeby skoczyc:D
zmusiałam sie do 200 skoków....jednak to nie moja pora skakanie:D

razem 2900

moze potem doskocze cosik.
Mykam z dzieciaczkami na spacer
miłego dnia
oj dziewczyny szalejecie:D ja wczoraj 400;) tak na dobry poczatek ale musze rozkrecic sie zeby Was dogonic;D
Pasek wagi
pomału pomału....oby tylko zakwasów sie nie nabawic..ja sie nabawiłam.. :D

na dzisiaj 1200 :) czyli w sumie już 4200 :)

do Paryża zostało mi tylko 840 :)

Pasek wagi
Hej Gwiazdy skaczące !

Ja powoli wracam, noga juz lepiej :) dlatego dzisiaj chwyciłam za skakankę i zrobiłam 200 podskoków. Na razie delikatnie, żeby nogę oszczędzać... może jeszcze dzisiaj wieczorkiem znowu poskaczę :)
Pasek wagi
dziś w trochę szybszym tempie 1700, czyli dokonując trudnego zadania matematycznego... razem: 3500 
1000 na moje konto, więc razem 4821. Jeszcze troszkę ponad dwie setki do Paryża, ale już nie mogę dzisiaj, jutro doskoczę. :)
Ja dzisiaj znowu tylko 150, to razem 300

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.