Temat: Pompki

Ile pompek jesteście w stanie zrobić? Ale takich nie oszukiwanych- bez zbędnych wygieć itp. Od wielu lat ćwiczę, ale cały czas przerastają moje możliwości- za cienka jestem w barach. Bruce Willis mówił o Demi Moore, że robi pompki jak młody rekrut- setkami. Więc się da :)

Kiedyś jednorazowo zrobiłem 100, potem nie próbowałem pobić tego rekordu. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.