Temat: Jaka to aktywność ?

trening siłowy 3 razy w tygodniu, trening pole dance 1 w tygodniu i rower około 3 godziny raz w tygodniu . Praca biurowa , wszędzie chodze pieszo 

cos miedzy niska a srednia :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.