© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 grudnia 2018, 20:24
Znacie jakieś ćwiczenia dla osób dość początkujących z nadwagą, które nie zawierają zbyt dużo skakania? Mieszkam w bloku i trochę się boję że sąsiedzi z dołu mogą dosyć wyraźnie słyszeć tupanie. Może jestem trochę przewrażliwiona ale sama z góry słyszę jak chodzą więc chciałabym tego uniknąć jakoś :D
27 grudnia 2018, 18:31
Tiffany Rothe Booty shaking ;) Właściwie nie odrywasz nóg od ziemi....
No i ona ma kilka naprawdę ciekawych zestawów, takich nietypowych.... Na pewno coś dla siebie znajdziesz ;)
