Temat: Stepper - warto?

Cześć. Kolejny raz naszło mnie żeby kupić stepper. Trochę czytałam w internecie, opinie różne. A co wy o tym myślicie? Warto na nim ćwiczyć? Obecnie biegam 3 razy w tyg i staram się ćwiczyć 3 razy w tyg coś w domu. Mam mało czasu i pomyślałam o stepperze podczas oglądania serialu. Macie jakieś doświadczenia z nim? 

Pasek wagi

nuda :D

Pasek wagi

Nie jestem do niego przekonana na 100% bo obawiam się, że kolana nie wytrzymają. Może orbitrek? 

Pasek wagi

andorinha napisał(a):

Myślę, niestety, że to jest starta czasu..
Mylisz się :) Oczywiście każdy ma inne preferencje i nie każdemu podpasuje ale na steperze można się bardzo napocic i spalic kalorie :) 

Pasek wagi

mi się podoba i pośladki ci się super wymodelują.

i bieganie i z kijkami dobrze idzie 

Ja mialam przyjemnosc cwiczyc na stepperze i szczerze polecam. Niezle mi ubił pośladki.

http://drkomorowska.pl/arts/laserowe-usuwanie-rozstepow/

Ja dziś przyniosłam swój z piwnicy i spróbuję się z nim przeprosić :D 

Stepper to będzie pierwszy sprzęt po który sięgnę na redukcji! Już kiedyś uratował moje 4 litery. Waga pięknie spadała :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.