Temat: bieganie a cellulit...

Mi nie zniknął ani trochę.

Moim zdaniem to co mówią, że ponoć pozędziemy się celulitu to wielka ściema ...

Schudłam około 8 kg w zasadzie to z rozmiaru spodni 42/44 na 38/40 i celulit wogóle nie zszedł :/ beznadzieja biegałam jeździłam na rolkach wykonywałam ćwiczenia na pośladki, uda itd... i nic :( smaruje się od ponad roku tymi całymi "cudami" antycelulitowymi i nic :( JEDNO WIELKIE 0! I oczywiście zdrowo się odżywiałam (mówie tu o roku mojej pracy).

Ale może tylko ja tak mam? Może na mnie nic z tych rzeczy  nie działa? Chyba, że mam celulit wodny czy jakoś tak? Poczytaj sobie na internecie :)

a mnie właśnie bieganie bardzo na cellulit pomogło :)

to zależy, różnie każdej z nas organizm reaguje.
ja znam sporo dziewczyn które od zawsze były chude i dość aktywne sportowo, a cellulit i tak mają.

Mi bieganie i ćwiczenia Ewy pomogły sie pozbyć cellulitu prawie całkowicie

to ja powiem inaczej, ważne jest określenie jaki rodzaj cellulitu masz. No i z nim jest też różnie, bo zależy to też od naszej genetyki... Ja mam ogromny, a moja siostra (która odziedziczyła zupełnie inne geny, i to na pierwszy rzut oka widać) nie ma wcale pomimo że jest grubsza ode mnie i opycha się słodyczami.

Generalnie ruch+dieta powinno pomóc, ale gdy połączymy to z masażami np. bańką chińską. Do ujędrnienia zastosuj jeszcze jakiś balsam antycellulitowy, ale ze średniej półki (one wszystkie tylko ujędrniają).