- Dołączył: 2014-02-05
- Miasto:
- Liczba postów: 2
5 lutego 2014, 22:37
Witam wszytkich , jestem tu nowa i chcialabym sie poradzic a mianowicie chce zrzucic troche cialka z nog i brzucha ale tez nie chce zeby mi cos latalo, wisialo wiec samo cardio odpada a nigdy nie cwiczylam z Ewa Chodakowska wiec bylabym wdzieczna gdybyscie dali mi jakies wskazowki ktore treningi mam wybrac zebym czula sie usatysfakcjonowana ;)
Ps : nie chcialabym tez za bardzo rozbudowywac sobie miesni nog poniewaz i tak juz sa zbyt "potezne" ale chetnie je jakos wzmocnie i to samo z posladkami
Bardzo prosze o pomoc!
Edytowany przez chattahoochee 5 lutego 2014, 22:40
- Dołączył: 2013-07-15
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 186
6 lutego 2014, 18:15
ja też ćwiczę z Ewką od jakiegoś tyg i przyznam się, że czuję się super a ochota na jedzenie robi się mniejsza jak widzisz, że cm spadają
- Dołączył: 2013-11-22
- Miasto:
- Liczba postów: 10
11 lutego 2014, 08:11
tez cwicze z ewka:-) dzisiaj moj trzeci dzien... narazie skalpel lece,killer i turbo jeszcze nie na moja kondycje ale napewno doczekaja sie dnia w ktorym je wykonam :P
