Temat: jak schudnąć z bioder

Mam 173cm i 24 lata, od miesiaca biegam(3x w tyg) i cwicze joge(4 razy w tyg.)Chcialam pozbyc sie cm z brzucha, ud i bioder. Pojawil sie problem- z talii polecialy mi 3cm, z ud 3cm, ale biodra jak mialy 94cm tak nadal maja.... nie wiem jak sie pozbyc tluszczu w tym miejscu? Ma ktos jakis pomysl? Czy moze za wczesnie zeby rozpaczac i potrzeba wiecej czasu?? 

Oddaj swoją figurę! :) Widocznie nie możesz już bardziej schudnąć, chyba że z kości. :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.