Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ćwiczyć nago.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ince.

ince.

  • Dołączył: 2012-11-03
  • Miasto: Ankara
  • Liczba postów: 138

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:17

co myślicie o ćwiczeniu nago? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Logic07

Logic07

  • Dołączył: 2013-05-30
  • Miasto: Otwock
  • Liczba postów: 4463

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:18

Chodzi ci o sex?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:20

Eee nie bardzo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika lifereclaimed

lifereclaimed

  • Dołączył: 2012-11-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 1710

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:20

ale pytanie, co ćwiczyć?

przecież, żeby ćwiczenia były bezpieczne potrzebne odpowiednie obuwie. bez skarpetek ani rusz

poza tym nie wyobrażam sobie jak wyglądałyby moje piersi po jakimś czasie.

nie rozumiem tego pomysłu :o

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Skrydzia

Skrydzia

  • Dołączył: 2013-07-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:20

ja np.na rowerku to w samuch majtkach i staniku ,ale tak bez niczego to ho ho NIE 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ince.

ince.

  • Dołączył: 2012-11-03
  • Miasto: Ankara
  • Liczba postów: 138

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:20

nie, o ćwiczenia np. aerobowe, kardio
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika superbohaterka007

superbohaterka007

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:20

Zamknac pokoj. zaslonic okna :)
Zdjęcie użytkownika smerfetka90

smerfetka90

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:21

.

Edytowany przez smerfetka90 20 sierpnia 2014, 15:08

Zdjęcie użytkownika Agacia280

Agacia280

  • Dołączył: 2013-06-15
  • Miasto: Nowogard
  • Liczba postów: 856

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:21

niee ;d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2013, 15:22

Moj facet zawsze pyta dlaczego nie cwicze na orbim nago ;) Mowie, ze niewygodnie a w rzeczywistosci boje sie, ze cyce mi zeby wbija ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Marta11148 10 lipca 2013, 15:30

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.