Temat: Czy ćwiczycie z Ewą Chodakowską? Czy jednak wolicie inne ćwiczenia?

JagodowyTort napisał(a):

p90x podziel sie linkiem jak masz gdzie mozna miec lub csiagnac caly trening

aeroplane napisał(a):

Nie lubie jej cwiczen, probowalam, ale nie odpowiadaja mi. cwicze z Giladem Janklowiczem i bardzo sobie te cwiczenia chwale. 

hothothot napisał(a):

Ja bardzo lubię treningi z Ewą na razie skalpel i trening z gwiazdami , ale do killera i turbo muszę się przekonać.ja nie wiem , ale nie umiem ćwiczyć z Mel B dla mnie jej ćwiczenia są za trudne :d

MomeFeinte napisał(a):

1000000000000000000000x wolę Insanity!

jogobella1991 napisał(a):

raz obejrzałam jej płytę, przy samym oglądaniu już się zmęczyłam i więcej jej nie włączyłam

truskawka21 napisał(a):

Ćwiczę skalpel od jakiegoś półtorej miesiąca. Teraz mam trochę przestój od przed świąt ale w tym tyg. już zaczęłam. Wstawiłam kiedyś zdjęcia porównawcze na forum i dziewczyny orzekły praktycznie jednogłośnie że jest różnica po niecałym miesiącu. Więc chyba dobre są te ćwiczenia ;)Efekty możesz zobaczyć u mnie w pamiętniku część zdjęć z lutego ostatnie z marca.

vibeke33 napisał(a):

2 razy zrobiłam killera.... No odkrywczych ćwiczeń żadnych  tam nie ma...Wolę 8 minutówki i ćwiczenia z Tiffany albo Mel... Wolę krótkie serie po których też widzę efekty. Zwłaszcza Tiffany na boczki i talię...rewelka.

szprotkab napisał(a):

Dla mnie Chodakowska to kit, wole porzadny trening na silowni.

DariaUK napisał(a):

próbowalam cwiczyc z Ewa, nie rozumiem innych lasek jak pisza ze byly tak wykonczone i spocone po tych treningach, Ewę bardzo lubie za to co robi ale jej cwiczenia do mnie nie przemawiaja, zdecydowanie wole p90x i insanity

ewelka16 napisał(a):

takich zarysów mięśni, które wyćwiczyłam z Ewą przez 3-4 tygodnie nie miałam nawet po "najlepszym" odchudzaniu mojego życia

LuisaFernanda napisał(a):

Ja wykonalam 3 treningi z Ewa, nudza mnie jej zestawy, jej glos mnie usypia, a cwiczac ciezsze jej cwizcenia jak killer to poprostu irytuje mnie jej glos, ze mam ochote rozwalic laptop, poza tym moim zdaniem czesc cwiczen wykonuje zle, tzn niedokladnie, no nie odpowiadami mi ani troszke, moze sa po niej efekty nie twierdze, ze nie ale ja sie na nia juz wiecej nie skusze.Cwicze z Mel B 42 dni juz, podobaja mi sie jej cwiczenia, widze efekty, lubie jak prowadzi. Ogladalam tez innych trenerow na YT i jest jeszcze kilka osob nazwisk nie pamietam, ktore uwazam, ze tez fajnie prowadza, fajnie motywuja i tez bym mogla z nimi cwiczyc chce jednak zreazlizowac moj plan 90 dni z Mel B ;) 

GMP1991 napisał(a):

...albo własne ćwiczenia co wpadną mi do głowy :]

GMP1991 napisał(a):

ile jesczee takich tematów będzie , codziennie jest temat co wolicie melkę , ewę , nie można na forum sprawdzić wcześniej

Rudabajka napisał(a):

Ale od pewnego czasu nie ćwiczę z nią gdyż zaczęłam odczuwać bóle w różnych miejscach. I jak na razie z nią nie ćwiczę.

Anayela napisał(a):

 

     

Rudabajka napisał(a):

Ale od pewnego czasu nie ćwiczę z nią gdyż zaczęłam odczuwać bóle w różnych miejscach. I jak na razie z nią nie ćwiczę.

Myślisz,że to od ćwiczeń, które ona proponuje?