Temat: Mel B

Cześć ;) Z racji tego że dopiero zaczynam ćwiczenia chciałabym się dowiedzieć od was co nie co o ćwiczeniach Mel B. Czy możecie powiedzieć mi z własnego doświadczenia czy długo zajęło wam dostrzeżenie pierwszych efektów? Jesteście zadowolone? Łączycie sety Mel B z innymi ćwiczeniami jak tak to jakimi?
U mnie mijają już 2 tygodnie ćwiczeń z Mel B i jestem wniebowzięta :) Ćwiczenia są przyjemne, a jej śmiech i tekst powalające :D
Efekty są, na pewno! Moja mama która ćwiczy razem ze mną juz po tygodniu mówi że czuje się lżej dzięki tym ćwiczeniom. W moim przypadku najbardziej zauważające efekty są na nogach. ;)
Ale fajnie, że Was znalazłam też chcę zacząć ćwiczyć z Mel już dobry tydzień się do tego nastrajam hehehe
Mam nadzieję, ze mogę się przyłączyć?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.