- Dołączył: 2012-02-26
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 58
27 września 2012, 17:38
Cześć:) Mam pytanie w sprawie ćwiczeń
korzystacie z Fitnesu vitalii? Daje wam coś, czy lepiej chodzić do siłowni lub na zwykły fitness (step, bpu itp.)?
a może polecacie jakieś ćwiczenia na uda, pośladki, ręce..;>?
- Dołączył: 2009-06-03
- Miasto: Moniga Del Garda
- Liczba postów: 404
27 września 2012, 17:50
ja od miesiąca jestem na fitnesie vitalii - widzę różnicę w tym, że już mi łatwiej wychodzą ćwiczenia niż na początku, od ćwiczeń modelujących ładnie kształcą mi się mięsnie ramion i podoba mi sie układ ćwiczeń, tego że trener do mnie "mówi", motywuje i opisuje jak wykonać każde ćwiczenie
jestem bardzo zadowolona z tej usługi
27 września 2012, 18:32
ja chce zaoszczedzic na czasie i finansowo - 100 zl/karnet i cwicze w domu cale cialo z ciezarkami. jestem teraz na etapie poszukiwania jakis cwiczen - po.
- Dołączył: 2011-12-12
- Miasto: Zamość
- Liczba postów: 6
19 października 2012, 08:58
Dziewczyny, a sa do tego potrzebne jakies sprzety np? Chociazby skakanka czy hula? Bo nie posiadam, a chcialabym skorzystac z fitnessu vitalii...
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3688
20 października 2012, 22:20
Korzystając z oferty Vitalii zaznaczasz jaki sprzęt w domu...jeśli nie zaznaczysz, że posiadasz hula hop czy też skakankę to ich po prostu nie będzie w Twoim planie.
