- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
2 kwietnia 2011, 13:19
Mam taki MALUTKI problemik. W sumie trochę śmieszny ; D
A więc:
Zawsze raz w tygodniu(najczęściej jest to w weekend) pozwalam sobie na jakąś "zakazaną" rzecz na diecie"(frytki,pizza,ciasto,itp).
Wczoraj byłam u koleżanki wieczorkiem i jadłam frytki.
No i dzisiaj mam straszną ochotę,aby zjeść jeszcze raz,bo bardzo mi posmakowały :D
Mogłabym np zrobić coś,aby je zjeść i nie zakłócić za bardzo diety ? No bo jak zjem raz w tygodniu to nie mam wyrzutów sumienia,bo wiem,że raz na tydzień mogę. No ale jak dwa dni. Sama nie wiem,czy sobie odpuścić czy nie ..
- Dołączył: 2010-10-28
- Miasto: Wadowice
- Liczba postów: 183
2 kwietnia 2011, 13:23
Ja czasem pozwalam sobie na diecie na takie małe przyjemności. Oczywiście nie pochłaniam przy tym olbrzymich ilości "substancji zakazanych":)
Dużo łatwiej jest utrzymać dietę, jeżeli nie nakładamy zbyt dużych ograniczeń. Jak do tej pory stosując się do mojej zasady schudłam 8 kg, sporo jeszcze zostało ale sie nie śpieszę:) Do wakacji jeszcze sporo czasu:)
- Dołączył: 2010-03-07
- Miasto: Krainasnu
- Liczba postów: 1857
2 kwietnia 2011, 13:26
ja też pozwalam sobie od czasu do czasu na coś zakazanego, ale skoro jadłaś wczoraj to lepiej, żebyś dzisiaj już nie jadła...
2 kwietnia 2011, 13:27
ser + dobrej jakości oliwa, to moja forma folgowania sobie. uwielbiam takie jedzenie. wyrzuty sumienia? nie mam powodu, by je mieć.
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Chococity
- Liczba postów: 1983
2 kwietnia 2011, 13:41
Ja kupuję mrożone frytki (100 g -130 kcal) Więc mogę dorzucić do obiadu zawsze tę garść lub dwie :) Moim zdaniem to nie jest żaden grzech - nie jem ich codziennie, piekę w piekarniku bez tłuszczu i jem ich tylko trochę :)
- Dołączył: 2011-01-19
- Miasto: Krems
- Liczba postów: 942
2 kwietnia 2011, 13:41
sa gotowe specjalne mrożone frytki, które się wykłada na blache i wstawia się do piekarnika --> nie smaży się ich na głębokim tłuszczu.
to może być jakaś lepsza alternatywa ... na małe odstępstwo od dietki.
2 kwietnia 2011, 13:49
Pokrój lekko podgotowane ziemniaki w plasterki, na blachę, do piekarnika i śmiało wcinaj, bo będą bez tłuszczu. Moja babcia mi tak robiła kiedyś i wychodziły pyszne. :)
- Dołączył: 2011-02-17
- Miasto:
- Liczba postów: 2364
2 kwietnia 2011, 13:50
może zapiecz frytki w piekarniku bez tłuszczu?
- Dołączył: 2008-10-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1666
2 kwietnia 2011, 13:56
igaa a jaka diete stosujesz? :)
2 kwietnia 2011, 13:57
Zrób sobie frytki w piekarniku i będzie okej : D