Temat: Woda smakowa!!!!!!

Mam pytanie. Czy będąc na diecie można pić wodę smakową. Wiem, że bardzo dobrze jest jak wypije się np 2 L wody. ale czy można pić wodę smakową? np. truskawkową albo cytrynową?
zalezy jaka, ja pije i nic mi nie jest.

Moja ma jedynie 4kcal/250ml
eh ..... zwykła woda cytrynowa na szklanke ma ok 24kcal.. wiec to chyba nie tak kalorycznie
no wiadomo... powiedziałam o kaloriach bo dziewczyna wcześniej napisąła że są kaloryczne ;/
Wode smakowa robie sobie sama: duza szklanka wody np. 0,5 litra i pol cytryny, albo pol pomaranczy. Wyciskam sok do wody i jest super. Napewno nie tak jak te ze sklepu z dodatkami smakowymi, ale na 100% zdrowsza ;-) Na dodatek woda z sokiem ze swiezo wycisnietej cytryny ma swoje dodatkowe wlasciwosci np. pita rano na czczo. 
Pasek wagi
nono ta z sokiem to fajny pomysl
jedna z was pisala ze ma malo kalori. trzeba poszukac po sklepach bo niektote maja malo kalorii. chemia to inna sprawa ale wody sa fajne
nie jestem pewna ale jablkowo-mietowa z biedronki chyba. to niby taki napoj ale jest ok
od czasu do czasu nie zaszkodzi :)
Ale lepiej kupić mineralną i wycisnąć sok z cytryny :)
Moja dietetyczka odradzała mi picie wody smakowej ;)
to, że ta woda ma cukier to pół biedy, ale benzoesan sodu!

Można !!

Polecam Tymbarka bo nie ma dużo różnych niepotrzebnych świństw tzn. mniej niż np Żywiec.

Chudłam pomimo tego, że ją piłam. Po jakimś czasie mi się znudziła i przerzuciłam się na zwyklą, którą piję od ponad rok już :) Jak nie wiem czego mi się chce to kupuje właśnie wodę smakowa tymbarka - tylko 45kcal - 250 ml ;))

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.