- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
27 marca 2011, 10:49
Hejo kobitki... tak się właśnie zastanawiam.. co lepsze- lekki serek wiejski 3 % 100g/80 kcal... czy twaróg chudy- 100g/99 kcal.
głównie chodzi mi o śniadania i kolacje- czyli dochodzą do tego dodatki- np. dżem, zioła,warzywka, albo sam serek.
Co zdrowsze i bardziej wartościowe? duża różnica między serkami?
- Dołączył: 2009-09-27
- Miasto: Malezja
- Liczba postów: 307
27 marca 2011, 10:51
Wydaje mi się że ziarnisty. Przynajmniej mniej tłusty :P
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Azerbejdżan
- Liczba postów: 23061
27 marca 2011, 11:09
Zdrowsze jest to co ma mniej konserwantów i sztucznych dodatków, w tym przypadku wiejski ma dwa dodatki o ile pamiętam dobrze guma guar i guma ksnatynowa. Twaróg chudy w zależności od firmy. Różnicę 19 kcal można pominąć.
- Dołączył: 2010-03-11
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 5467
27 marca 2011, 11:09
Ja kupuje twaróg chudy który ma w 100g 80 kcal czyli tak jak serek ziarnisty, za to twaróg ma wiecej białka i prawie zero tłuszczu a serek ziarnisty ma 3% tłuszczu i mniej białka , wiedz ja jestem za twarogiem chudym i jakos bardziej on mnie zapycha
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Między Niebem A Ziemią
- Liczba postów: 4746
27 marca 2011, 11:18
Wy sobie zarty robicie?????
I serek i twarog jest dobry podczas diety,a Ty jedz co Ci bardziej smakuje.Oba produkty sa wartosciowe i zdrowe - skoro wzielas sie za diete to dziwi mnie twoje pytanie,bo swiadczy o calkowitym braku wiedzy na temat diety.Naprawde na V. cuda sie dzieja..A takie pytania to juz w ogole wołaja o pomste do nieba!
27 marca 2011, 11:22
Ja częściej gustuję w twarogach, chociaż czasem urozmaicę swoją kolację serkiem wiejskim. Ale fakt, twaróg lepiej zapycha, po serku wiejskim zawsze chce się coś jeszcze zjeść, po twarogu niekoniecznie(mówię o takiej samej ilości)
27 marca 2011, 11:38
Zjedz to co ci bardziej smakuje!
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
27 marca 2011, 11:44
Ja bym wybrala to co smaczniejsze ;p czyli wiejski, ale jesli mialabym zjesc twarog to musze dodac do niego jogurt naturalny ,bo bez jest za suchy. Przyprawy i warzywa.
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
27 marca 2011, 11:55
Dzięki dziewczyny za porady ;-)
justine- nie osłabiaj mnie ;-) proszę....
