Kup dietę
Zaloguj się

Temat: słonecznik NIEłuskany.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kullii

kullii

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 14:12

czy któraś z Was orientuje się ile kcal/ew. gram może mieć paczuszka ok.70g. słonecznika NIEłuskanego (oczywiście bez łupinek już )?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ..justine..

..justine..

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Między Niebem A Ziemią
  • Liczba postów: 4746

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 17:16

NieTaWiedza 100gr w skorupkach ma 295kcl,a bez skorupek 100gr = ok 560kcl.
Zdjęcie użytkownika kullii

kullii

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2011, 10:03

dziękuję dziewczyny! ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Essali

Essali

  • Dołączył: 2010-09-05
  • Miasto: Żary
  • Liczba postów: 494

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2011, 10:04

Dokładnie, on jest cudowny. ;)
Inne mają w 100g tyle co on w 200g.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ..justine..

..justine..

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Między Niebem A Ziemią
  • Liczba postów: 4746

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2011, 11:20

Essali oni podaja na opakowaniu wartosc z lupinkami na 100gr wychodzi te ok 290kcl!!!..Dziewczyny wy sie nauczcie czytac ze zrozumieniem!
Przeciez nie ma czegos takiego jak ''niskokaloryczny slonecznik'',wiec mozna sie domyslic,ze te wartosci podane sa wlasnie na 100gr produktu ze skorupkami!

Edytowany przez ..justine.. 27 marca 2011, 11:21

Zdjęcie użytkownika anussia91

anussia91

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2015, 00:59

A jest pewnosc,ze gramatura na opakowaniu wynosi tyle co z lupinkami?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.