Kup dietę
Zaloguj się

Temat: CHLEB CZY WASA?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika monana0307

monana0307

  • Dołączył: 2009-05-11
  • Miasto: Małopolska
  • Liczba postów: 5394

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 16:19

Dziewczyny tak się zastanawiam.. lepiej na śniadanie jeść chlebek ciemny, zdrowy czy jednak dietetyczne i cienkie kanapeczki WASY... ?
Gdzieś czytałam, że te chlebki są przetworzone itp... co o tym sądzicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WiosennaRewolucja21

WiosennaRewolucja21

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 20:50

chleb
Zdjęcie użytkownika PiceOfMexx

PiceOfMexx

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 20:50

zdecydowanie chleb
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika moniss1989

moniss1989

  • Dołączył: 2010-04-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 844

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 21:00

szczerze jeśli chce się schudnąć to tylko wasa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kochankaslonca

kochankaslonca

  • Dołączył: 2010-08-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 61

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 21:03

> szczerze jeśli chce się schudnąć to tylko wasa
na razowcach chudłam tak samo jak na wasach. właśnie obaliłam Twoje twierdzenie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika klawiaturka1985

klawiaturka1985

  • Dołączył: 2011-03-21
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 45

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 21:04

Ja lubię chlebki typu WASA na śniadanie np. z chudym serem białym. Jeżeli na obiad jem kanapkę to  lepsze jest pieczywo ciemne,grahamka itp. na dłużej nie jest się głodnym :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xXMartusiaaXx

xXMartusiaaXx

  • Dołączył: 2009-02-20
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 1085

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 21:42

lepiej chleb ale taki z pelnego ziarna a nie maczny ale zabarwiany na ciemno. Prawdziwy razowy chleb latwo sie lamie i NIE jest puszysty ani nic.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jedzeniejestnieestetyczne

jedzeniejestnieestetyczne

  • Dołączył: 2010-04-04
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 595

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2011, 13:13

a ja mam pytanie, co lepsze i zdrowsze, wasa czy wafle ryżowe?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MadameRose

MadameRose

  • Dołączył: 2010-09-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1394

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2011, 07:03

Jem i chleb i Wasę. Z tym że kromeczki Wasy traktuję raczej jako krakersy, bo gdybym nimi całkowicie zastąpiła chleb, byłabym co godzinę głodna. To takie dmuchane pieczywo, w sam raz żeby przed obiadkiem, przy przygotowaniu posiłku chrupać.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.