Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dania jednogarnkowe

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Karota85

Karota85

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 3967

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 15:52

Dziewczynki podpowiedzcie jakies danie jednogarnkowe. Myslę nad obiadem na jutro i brakuje mi pomyslu...W gre wchodza tylko gotowe dania do podgrzania. Myslalam juz nad glolabkami, leczem, faszerowana papryka, gulaszu z soczewic, bigosie i rosottcie...Przychodzi wam jeszcze cos do glowy..?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 9magda6

9magda6

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 15:53

fasolka po bretońsku i w sumie nic więcej :)
Zdjęcie użytkownika Karota85

Karota85

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 3967

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 15:54

no ale fasole trzeba dlugo moczyc.to dzisiaj nie da rady zrobic..:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mojaINSPIRACJA

mojaINSPIRACJA

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 15:56

moga byc pieczone w piekarniku?:P jakby nie patrzec jeden garnek a dokladnie brytwanka. zapiekanka ziemniaczana? ziamniaki plastry kielbaska chuda cebulka warzywa moze byc ser? sos czosnkowy lub ketczub/p:P nie wiem jak sie pisze
Zdjęcie użytkownika 9magda6

9magda6

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 15:56

chyba że masz w puszce :) ale to raczej drożej
Zdjęcie użytkownika 9magda6

9magda6

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 15:56

w zapiekankę najlepiej mięso mielone :)
Zdjęcie użytkownika Celineczka1

Celineczka1

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 520

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 16:08

leczo!:D Kocham je:) zawsze robie takie "light" i nawet przy całym garnku jest malenko kcal:D

nie doczytalam, ze to wymienilas hihi:D spagetti:), ryz z jablkami i cynamonem, zapiekanka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Celineczka1 23 marca 2011, 16:10

Zdjęcie użytkownika Karota85

Karota85

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 3967

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 16:11

zapiekanki to super pomysl..uwielbiam! z makaronem, mielonym..mmmm..:) tylko, ze zapiekanki najlepsze sa tego samego dnia..a nie odgrzewane...a ja bym chciala dzis zrobic obiad na jutro..jutro kazde z nas je osobno i chodzi o takie, ktore szybko i latwo odgrzac..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lyyyna

lyyyna

  • Dołączył: 2011-02-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3512

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 16:23

Leczo lub Kociołek meksykański- pyyyycha ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika palonakawa

palonakawa

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2011, 16:26

obiad dla leniwych z piekarnika - jakieś mięso (np karczek lub udka) doprawiasz, wrzucasz do rękawa do pieczenia, do tego ziemniaki pokrojone w plastry przyprawione . zamykamy rękaw i do piekarnika na godzinę..... samo się robi do tego surówka i obiad gotowy....
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.