Temat: Co to jest ?

Witam. Więc tak. Dziś zjadłem o WIELE ZA DUŻO (4 garści frytek,pół paczki fitlessów) no i teraz ćwiczę i mam chęci !!! tzn. nie boli mnie wszystko, łatwo mi idzie na rowerku.. Dodam  że nie ćwiczyłem z 3 dni.

co to sa fitlessy? Moze byles niedozywiony. Ja pametam ze jak nic nie zjadlam przed treningiem (kiedy sie odchudzalam) to naprawde szlo mi duzo gorzej.
To chyba dobrze, prawda?;)
Pasek wagi
ale zjadłeś tyle w 5 minut, czy przez cały dzień?
> ale zjadłeś tyle w 5 minut, czy przez cały dzień?

przyłączam się do pytania....

> > ale zjadłeś tyle w 5 minut, czy przez cały
> dzień?przyłączam się do pytania....

przez cały dzień a oprócz tego moje menu :(

nie wiem o co tak wogole Ci chodzi?????
ja też nie...
eee. nie wiem czy dobrze zrozumiałam pytanie, ale to chyba dośc logiczne... jeśłi zjadłeś o ok.600 kalorii więcej niz normalnie to dostarczyłeś org więcej energi, to ma co spalac wiec sie ci sie chce ćwiczyc. Cóż no, ćwiczenia na pewno szkody ci nie zrobią ;)
ale o co chodzi ? ;p

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.