14 marca 2011, 21:36
Słodzone słodzikiem zamiast cukru, mają znikomą ilość kalorii...
Oczywiście pije dużo wody w ciągu dnia (staram się 1,5l-2l) ale czasami czuje się "przepita" i mam ochotę na coś słodkiego sięgam właśnie po cole zero lub pepsi max.
Wiem że jest niezdrowa, ale coś za coś...
Tylko boje się że przez to iż jest gazowana rozciągnie mi żołądek....
Czy jeżeli pół litrową butelkę co kilka dni popijam dla urozmaicenia, to tak naprawdę bardziej sobie szkodzę czy to tak zwane "mniejsze zło" ?
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 789
14 marca 2011, 22:20
ja pije codziennie 2 litry uzalezniona jestem od wakacji.. wcale nie czuje jakiegos rozepchanego zoladka przez to wrecz przeciwnie wogole golodu przez to nie odczuwam nigdy i mi jest moczapedne i przeczyszczajce przynajmniej na mnie tak dziala a i dla mnie to zmiast kawy pobudza
- Dołączył: 2011-02-05
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1500
14 marca 2011, 22:38
Napoje light nie tuczą! Mają 0 kalorii i jest to w 100% prawda, a to, że są niezdrowe, to już inna historia. A dlaczego osoby badane utyły? Bo cola jest słodka, jak każdy gazowany napój rozciąga żołądek i jesteśmy bardziej głodni, dlatego. Ja BARDZO często piję cole zero, ale osobiście nie robię się po niej głodna, mam jedynie brzuch jak balon ;)
- Dołączył: 2010-10-08
- Miasto:
- Liczba postów: 1093
15 marca 2011, 03:00
anowi123 dzieki za to.
bo ta jedna kaloria w puszce jest kuszaca.
pije cole light/zero jak mam ochote na deserek czy cos do przekaszenia, mniej kaloryczny odpowiednik. nie czesto.. moze raz w tygodniu:)
