Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Pepsi max / cola zero i inne napoje LIGHT

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Zerozucchero

Zerozucchero

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 21:36

Słodzone słodzikiem zamiast cukru, mają znikomą ilość kalorii...
Oczywiście pije dużo wody w ciągu dnia (staram się 1,5l-2l) ale czasami czuje się "przepita" i mam ochotę na coś słodkiego sięgam właśnie po cole zero lub pepsi max.
Wiem że jest niezdrowa, ale coś za coś...
Tylko boje się że przez to iż jest gazowana rozciągnie mi żołądek....
Czy jeżeli pół litrową butelkę co kilka dni popijam dla urozmaicenia, to tak naprawdę bardziej sobie szkodzę czy to tak zwane "mniejsze zło" ?

Zdjęcie użytkownika JaNoName

JaNoName

  • Dołączył: 2011-02-06
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2203

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 21:39

Z tym żołądkiem to jakaś kompletna ściema. Przecież jeżeli od gazu objętość żołądka się zwiększa to właśnie dlatego, że WYPEŁNIA go gaz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CookieMonsters

CookieMonsters

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5105

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 21:40

no gazowane rozpycha żołądek . a nie mozesz czegoś innego pić zamiast tej coli ? moze jakiś sok ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gruubaryba

gruubaryba

  • Dołączył: 2011-03-10
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 21:45

 NIE DLA GAZOWCOW;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika udamisieeee

udamisieeee

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1341

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 21:51

bez przesady raz na jakis czas mozna sobie pozwolic
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Scatty

Scatty

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2721

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 21:55

ja pije regularnie Pepsi Max, i RedBulla Light, nie lubie gazowanego wiec rozgazowuje sobie przed wypiciem.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zerozucchero

Zerozucchero

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 21:58

Chodzi o to że ja kawy nie pije (nie lubię) i dla mnie to jedyna przyswajalna forma kofeiny dzięki której w niektóre dni stoję na nogach...
Poza tym słodkość bez kalorii duuuuży + (okay chemia - szkodzi, ale gdzie dzisiaj nie ma chemii ?)
A chyba aż tak bardzo nie rozpycha żołądka, co ?
Zdjęcie użytkownika koloryczerni

koloryczerni

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 22:03

ja piję CZASEM ale ona zdecydowanie rozciąga żołądek, więc raz na tydzień puszkę sobie funduję.
Zdjęcie użytkownika martunia1981

martunia1981

  • Dołączył: 2006-04-27
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 193

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 22:03

bez przesady, przecież nie pijesz 2 l dziennie, od takiej ilości napewno nic Ci nie będzie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika babelberry

babelberry

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 22:12

Z tego co mi wiadomo, te słodzone napoje "light" są bardziej tuczące niż słodzone cukrem. Robiono jakieś eksperymenty i osoby, które piły to świństwo tyły bardziej. Ale pomijając już gaz - to jest po prostu STRASZNIE NIEZDROWE. Zepsułam sobie zdrowie przez picie tego g...a. Żołądek, jelita, nerki. Po prostu masakra. Już lepiej sobie wypić soczku pomarańczowego albo herbatkę owocową.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.