- Dołączył: 2011-02-26
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 399
6 marca 2011, 21:42
Czy taki właśnie serek, albo inne typu fantazja czy jogurty są dobrą przekąską? Przecież też mają dużo tłuszczu i węglowodanów? Zrezygnować z nich czy spokojnie można jednego dziennie wsunąć?
- Dołączył: 2010-11-26
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 5105
6 marca 2011, 21:46
lepiej zrezygnowac . :)
lepszy jest jogurcik naturalny:)
- Dołączył: 2010-07-05
- Miasto: Grubasoland
- Liczba postów: 2751
6 marca 2011, 21:46
Można je jeść, nie jesteś na głodówce, a na zwykłej diecie, chyba lepsze Danio niż paka bezwartościowych chipsów?
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
6 marca 2011, 21:47
mozna;) ja jadlam przez cala diete, i nie zaburzylo to chudniecia ;D Mozesz w formie przekaski sobie pozwolic. ;]
6 marca 2011, 21:48
oj bez przesady
![]()
ja raz na 2 dni jem sobie danio, który ma 170k (ten mały) na jeden z podwieczorków i jest ok :] troche słodkości dla podniebienia nikomu nie zaszkodziło
- Dołączył: 2009-04-02
- Miasto: Toronto
- Liczba postów: 1959
6 marca 2011, 21:49
Masz ochotę to jedz ;)
wszystko jest dla ludzi, nie wolno sobie odmawiać liczy się umiar!!!
- Dołączył: 2006-11-20
- Miasto: Nyc
- Liczba postów: 921
6 marca 2011, 21:50
raz na jakiś czas wcinaj i się nie przejmuj :) desery owocowe mają trochę dużo cukru więc na co dzień wybieraj owoce i jogurty naturalne
6 marca 2011, 21:55
jem i to prawie co dzień ;)
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Macerata
- Liczba postów: 3737
6 marca 2011, 22:02
ja ciągle jem co w tym złego ?