Temat: Ochota na słodkie mmm ...

matko, ludzie, WYLUZUJCIE!!! jak mozna w ogole tak sie zadreczac zjedzeniem czegos 'ponad'?

a w pamietniku masz 17 lat
Daj spokój, to tylko wafelek poza tym uważam, ze jak na faceta to mało jesz, więcej sie ruszaj

dla chłopaka dojrzewającego 1200 to zdecydowanie za mało, zwiększ ilość kcal bo tak waga będzie stała wie miejscu i organizm będzie się bronił,

ja zjadlam dzisiaj 4 paczki(brytyjskie), dwa snikersy, dwa batony naturalne z bakali (takie bez chemi) i 3 nalesniki brytyjskie.
NIE MIALAM NAPADU, nie mam KOMPULSOW, mialam ochote na SLODKIE, duzo slodkiego, zjadlam, zyje, czuje sie swietnie, nie mam wyzrzutow sumienia.

Poza tym nie jadlam nic innego, i mozecie mi zarzucic, ze to zle, ale jedzenie samego bialka, samych warzyw, owocow, wcale nie jest lepsze.
Mozecie mi wyrzucic, ze zjadlam OK 3tysiecy KALORI! No i? Ja wstane rano, z energia na nowy dzien, na nic slodkieg nie spojrzez przez caly tydzien, a moze dwa. Wy bijcie sie z mysla o czyms slodkim kazdego dnia, powodzenia, odmawiajcie sobie dalej, dajcie sie zwarIowac. (EDIT j-->i BTW "j" znajduje sie dosc blisko "i", wytykanie tak oczywiscej literowki jest zyklym czepialstwem.)

nie denerwujcie się tak dziewczęta! :)
rzeczywiście, spożywasz trochę mało tych kalorii, jeżeli do tego ćwiczysz to tym bardziej. Rozumiem też, że masz ciągłą ochotę na słodycze. (dziś miałam to samo...) Jednak za często ich nie jedz, bo sam wiesz, jaki może być efekt. Zamiast tego jedz bardziej wartościowe produkty, wtedy nie będziesz taki słaby.

> ja zjadlam dzisiaj 4 paczki(brytyjskie), dwa
> snikersy, dwa batony naturalne z bakali (takie bez
> chemi) i 3 nalesniki brytyjskie. NIE MIALAM
> NAPADU, nie mam KOMPULSOW, mialam ochote na
> SLODKIE, duzo slodkiego, zjadlam, zyje, czuje sie
> swietnie, nie mam wyzrzutow sumienia.Poza tym nie
> jadlam nic innego, i mozecie mi zarzucic, ze to
> zle, ale jedzenie samego bialka, samych warzyw,
> owocow, wcale nie jest lepsze.Mozecie mi wyrzucic,
> ze zjadlam OK 3tysiecy KALORI! No i? Ja wstane
> rano, z energia na nowy dzien, na nic slodkieg nie
> spojrzez przez caly tydzien, a moze dwa. Wy bijcie
> sie z mysla o czyms slodkim kazdego dnia,
> powodzenia, odmawiajcie sobie dalej, dajcie sie
> zwarjowac.

faktycznie wszyscy Ci to zarzucają nie mamy co robić

olga to mi pojechalas, ojej, chyba schowam sie do szafy.

ale wcale nie miałam zamiaru Ci pojechać no co Ty teraz

'zwarjowac' to nie...