Temat: Musli czy crunchy ??

Co wolicie, wybieracie, jakie i dlaczego ?? :)) co jest lepsze ???
wolę musli domowe, które sama robię. naturalne, smaczne i zdrowe.
otręby i płatki owsiane. Czasem zjem fitness, bo jak otworzę crunchy, to już po mnie najbardziej smakowały mi z Sante, wszystkie rodzaje, a ostatnio z lubelli 'Jesienna delicja', ale są za słodkie i wróciłam już do diety, więc ograniczam się do otrębów i to prażonych, bo mają jeszcze mniej kalorii niż zwykłe

niezmiennie preferuję:

Pasek wagi
^^^ jadłam, rzeczywiście mniej kalorii, ale moim zdaniem te są smaczniejsze :)



Proszę- oto przepis na musli ;) bardzo dobre :P Z tej porcji wychodzi tego na jakieś 3 tygodnie ( a jem musli prawie co dziennie rano ) :)
meEffy  ja tez tylko te otręby stosuję, jeśli o pszenne chodzi
na 100g
154kcal
białko 14,8
węgle 16,8
tłuszcze 3,2

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.