Temat: Ciastka -zło wcielone?

Jak sadzicie,czy dwa ciastka owsiane/lu/musli dziennie będą szkodliwe dla figurki?
Jeśli zjedzone dosyć wcześnie/rano, to nie.
Zależy, ile. Jak zjesz sobie jedno-dwa ciastka, to oczywiście, że nie. Jak zjesz pół kilo, to oczywiście, że tak. I tyle.
W sumie to po co?
Pasek wagi
Mysle ze ze 2 ciasteczka owsiane albo musli,zjedzone rano,ewentualnie na drugie śniadanko do kawy- nie beda mialy wielkiego wplywu.Wiadomo-nie dajmy sie zwariować:)
A tak 16.20?
Rano ok,ale na kolacje odradzam.
najlepiej jeszcze policz co do sekundy... co wy, dziewczyny, naprawdę jesteście na takich surowych dietach? a później narzekacie na jojo? OWSIANE ciastka, nie eklerki z kremem... jasne, że mozesz zjeść.
bez przesady... to tylko 2 ciasteczka, pewnie że nie.
Pasek wagi
ja jakąś godzinę temu zjadłam tartaletkę z karmelem i czuję się świetnie ( tzn. prawie, bo pozwoliłam sobie na nią ze względu na jutrzejszy egzamin...)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.